菜谱大全

做法

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  1.采摘的油菜花

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  2.有烂叶取出，洗净备用

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  3.现在准备凉拌佐料，大蒜剁泥转入碗

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  4.放入一勺葵花油

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  5.再放入一勺芝麻油

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  6.放入少许蔬之鲜

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  7.放入半勺香醋

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  8.再放入三勺生抽

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  9.放入半勺蚝油

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  10.放入一勺油辣子

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  11.放入少许白糖

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  12.把佐料搅拌均匀

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  13.取锅准备烧焯油菜花苔的水 ，水开后放入油菜花

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  14.水再次开时，油菜花苔断生即可捞起

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  15.把刚才调好的佐料浇在上面

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  16.鲜采摘的就是不一样，颜色青翠欲滴，一阵阵清香扑鼻而来

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  17.吃过才知道它有多好吃

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